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媽媽就有更多時間來照顧剛來到人世間的小寶寶，對寶寶的健康也是非常有幫助的。

第一，家里應該要保持通風，保證整潔干凈。讓準媽媽有一個舒心的環境。

第二，家里人要保持和睦，相互關心，讓準媽媽有一個舒適的心情。

第三，必須要有專人陪伴準媽媽，這個時候的準媽媽情緒不穩，而且也需要適當的運動，還不能干過重的體力活，這些都需要別人的陪伴。

第四，絕對不允許家里有煙味，還有盡量避免讓孕婦接觸到電腦，手機，電視，微波爐等輻射強的電器，這些東西對寶寶都有致命的傷害。

第五，家里得備有孕婦所需的營養物質，水果之類的東西，但是不能有辛辣的食物，這時候的孕婦最嗜睡，最需要營養了。

第六，千萬要避免夫妻房事，最好安排夫妻兩人分開來睡，這也很關鍵。做到這些，就為孩子和準媽媽上了一道安全的鎖。